EMDR

Parallel zu der Hypnose oder Schmerztherapie setze ich gerne die EMDR Therapie ein. EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Darunter versteht man eine Methode, mit der man versucht, eine Person von ihren Glaubenssätzen oder einem Trauma zu befreien. Belastende Gefühle mit entsprechenden Erinnerungen werden hierbei beeinflusst und mit neuen, positiven Emotionen belegt. Negative Gefühle werden sozusagen positiv restrukturiert. Diese Methode wird hauptsächlich bei Ängsten, Blockaden, Anspannungen, Phobien und Zwängen eingesetzt. Durch gezieltes Bewegen der Augen werden neurologische Mechanismen im Gehirn durch sogenannte "bilaterale Stimulation" aktiviert, so dass innere Verarbeitungs- und Heilungsprozesse in Gang gesetzt werden.

Mit EMDR lassen sich häufig schnelle Therapieerfolge erzielen und Blockaden in kürzester Zeit lösen. Die Methode kann Sie auf Ihrem Weg aus der Angst erfolgreich unterstützen.